Self – Help Plusは、個人的な困難、仕事や家庭でのストレス、武力紛争、暴力、病気、貧困などのコミュニティ全体に影響を及ぼす問題など、逆境を経験している人々のためのストレスマネジメントコースです。
このコースは、メンタルヘルスや心理社会的サポートが必要であるにもかかわらず、提供するサービスが手薄であったり、なかったりする地域を含めて、あらゆる環境で使用することができます。
このコースは、事前に録音された音声と図解されたガイド「ストレスの多い時代に大切なことをする」という斬新な形式で構成されています。 専門家ではないファシリテーターでも短いトレーニングを受ければ実施することができます。 この配信方法により、多くの人が利用する機会が大幅に増えます。
