WHO最新ニュース

FIFAが国連、WHOの#BeActiveキャンペーンに参加

COVID-19と戦うため、FIFA (国際サッカー連盟) は、国連およびWHOと#BeActiveキャンペーンに加わり、#HealthyAtHomeになることを奨励します。
WHOは健康な成人が1日に少なくとも30分、子どもは少なくとも60分の身体活動を行うことを推奨しています。
COVID-19の流行の間、自宅で健康を維持するために以下の提案をしています。

・いくつかのオンライン ・ エクササイズを受ける

・縄跳びをする

・ダンスをする

・アクティブなビデオゲームをする

・筋力とバランストレーニングをする

記事の詳細はWHOのウェブサイトをご覧ください。(英文)

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